Хочу поділитися з вами практичними навичками відновлення себе у випадках сильної напруги, потрясіння, стресу, скандалу. В ситуаціях, коли емоції неможливо стримати, або навпаки – вони стискають груди й ти ловиш себе на думці, що не можеш зробити подих. Думаю, ні для кого не секрет, що дихання – це наше життя, отже, концентруючись на житті, ми можемо відновити себе.Детальніше... Додати коментар
